英フット 箕面校 4/16 2018

Hi guys♬

 

Today we focused on agility and coordination★

今日はコーディネーションにフォーカスしてみました!

カラダをカクカク動かすのではなく、しなやかに動かすのを目指します!

リズム感はすごく大事★

1日では身につきませんが、継続していくことが大切です♬

高学年でもコーディネーション、そして上半身と下半身を一緒に使い

カラダを動かしました!

こちらも1日では出来ないけど、継続してチャレンジしてみよう〜!!

 

Good job guys☆

 

see ya