Hello August!!
あっという間に8月です🌻
暑さ的には、やっと8月か。といった感じですが😳💦
今日はU12クラスからStart!!
サッカー上手な子たちこそ、こういったエクササイズが大事だったり👍
サッカーに大事な体幹や股関節周りの筋肉にも刺激‼️
実は足首の捻挫の予防にもなるんです😲‼️
この年代は、いわゆる体幹トレーニングや筋トレをするよりも
こういった動きの中で、自然と刺激を与えることが大切だと考えています👀💡
3v3!!!
暑い中、Good job guys👏
U9 class
Go into the shade.
日陰が出てきたので移動( ̄▽ ̄)
日陰に入るだけで、気温がだいぶ違いますね🌿
Don’t bend your knee〜!
膝を曲げないでね〜!
ストレッチもボールを使って♪
最近はU12クラスよりも積極的にEnglishで声かけてくれる子が多い印象のU6&9(^_-)
大事です。
Don’t be shy〜♪
明日は 箕面クラス対象の第1回 Family Soccer です♪
子供達が普段どんなことをしているかをお母さんやお父さんにも体感していただきます!
楽しみだな〜♪😍
Good night🌛
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